17.11.2021
Fenster Adventkalender

Wenn du in der Vorweihnachtszeit mit offenen Augen durch Essling spazierst, dann wirst du an manchen Fenstern große Zahlen entdecken. Im Dezember öffnet sich dann jeden Tag eines der liebvoll und weihnachtlich geschmückten Fenster. Sie alle sind Teil des Esslinger Fenster-Adventkalenders, einer privaten Initiative von 23 Esslinger Familien. Die Idee zum Fenster-Adventkalender is...

12.05.2021
#wirschaffendas: Der Body-Scan

Angespannt? - Nimm‘ dir eine kurze Auszeit!Heute stellen wir dir den „Body Scan“ vor – eine einfache und effektive Achtsamkeitsübung.Wozu Auszeit? Um körperlich und geistig gesund zu bleiben, muss ich Verantwortung für mich selbst übernehmen, mich und meinen Körper gut spüren lernen und wahrnehmen, was sich in mir abspielt. Die gute Nachrich...

05.05.2021
#wirschaffendas: Hol dir Energie!

Auch dies wird sich ändernIch möchte heute gerne eine Weisheitsgeschichte mit Euch teilen, die ich vor kurzem entdeckt habe und aus der ich viel Kraft schöpfen konnte! Außerdem habe ich eine kleine, aber höchst effektive Yoga-Übung für euch, mit der ihr euch, wann immer ihr es braucht, Energie aus dem Universum holen könnt! Ein Mann hinterließ...

22.04.2021
#wirschaffendas: Visionboard

Finde dein WARUM!Wahrscheinlich kennt ihr das: Es ist Juni, es ist warm. Ihr habt überhaupt keine Lust mehr auf Lernen, aber der Gedanke an die nahenden Sommerferien gibt euch doch wieder Motivation, die letzten Schultage durchzustehen. Oder beim Training geht euch die Kraft aus, aber ihr wisst, wenn ihr die letzten Meter noch schafft, werdet ihr euch nachher so richtig gut fühlen &nd...

19.04.2021
#wirschaffendas

Impulse & Tools für Kinder und JugendlicheDie Nachrichten der letzten Zeit bewegen uns sehr: Kinder und Jugendliche leiden besonders unter der Coronakrise, Kinderpsychiatrie und andere Auffangstellen sind längst überlastet (siehe z.B. Artikel im Standard).Aus diesem Grund ist es uns ein Herzensanliegen, Esslinger Familien, Kinder und Jugendliche in Form von Blogbeiträgen...