Stille Wegweiser in unserem Alltag

Oft reagieren wir heftiger, als es die Situation rechtfertigt oder wir stolpern immer wieder über dieselben Themen im Leben. Der Grund liegt selten im Moment selbst, sondern in unbewussten Mustern, die wir aus unserer Vergangenheit mittragen: in nicht vollständig verarbeiteten Emotionen und tief verankerten Glaubenssätzen.

Ein Schritt zu mehr Gelassenheit, mehr Klarheit, mehr Vertrauen

Nicht vollständig verarbeitete Emotionen sind Gefühle, die wir in belastenden Momenten nicht ausdrücken konnten. Ihre Energie bleibt im Körper „eingeschlossen“ und kann sich noch Jahre später bemerkbar machen – etwa durch übersteigerte Reaktionen, die uns selbst überraschen.Glaubenssätze wiederum entstehen aus Erfahrungen und Botschaften, die wir oft schon als Kinder aufnehmen. Ein Satz wie „Streng dich mehr an“ kann sich tief einprägen und dazu führen, dass wir uns ein Leben lang unter Druck setzen – selbst wenn im Außen längst Erfolg sichtbar ist. Manche Glaubenssätze geben Halt, andere engen ein und verhindern, dass wir unser Potenzial frei entfalten. Besonders spannend ist, dass Emotionen und Glaubenssätze häufig miteinander verknüpft sind. Eine eingeschlossene Emotion kann einen hinderlichen Glaubenssatz verstärken. Umgekehrt hält ein Glaubenssatz eine alte Emotion fest. So erklärt sich, warum wir trotz bewusster Anstrengungen oft wieder an denselben Punkt zurückkehren.

Der Schlüssel zur Veränderung liegt im Unterbewusstsein

Während unser bewusster Verstand nur einen kleinen Teil unseres Erlebens steuert, laufen im Hintergrund Programme, die über 90 Prozent beeinflussen. Genau hier setzt der Muskeltest an: Über die Reaktion des Körpers lässt sich herausfinden, welche Emotionen und Glaubenssätze noch wirksam sind – selbst wenn wir sie längst vergessen haben.

Ein einfaches Beispiel: Wird die Aussage „Ich bin wertvoll“ getestet, zeigt der Muskel klar, ob diese Überzeugung im Inneren verankert ist oder nicht. Fällt die Reaktion schwach aus, deutet das darauf hin, dass im Unterbewusstsein eine an-dere Überzeugung gespeichert ist.Die Arbeit mit dem Muskeltest er-möglicht, solche Muster sichtbar zu machen und mit ihnen zu arbeiten.Viele Menschen erleben danach nicht nur eine spürbare innere Er-leichterung, sondern auch konkrete Veränderungen im Alltag: mehr Gelassenheit, mehr Klarheit, mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. In ihrer Praxis „Lebensbegleitung Wien“ in Aspern unterstützt Petra Campa Menschen genau auf diesem Weg. Als Partnerin von „Gesundes Essling“ bietet sie einen geschützten Rahmen, in dem das Unterbewusstsein zum wertvollen Verbündeten wird. So entstehen neue Perspektiven und ein Leben, das sich leichter und freier anfühlt.

„Ich helfe dabei, das Unterbewusstsein zum Verbündeten zu machen.“ 

KONTAKT:

Petra Campa

Lebensbegleitung Wien

+43 (0)660 260 36 03

www.lebensbegleitung.wien