29.11.2023

Du bist nicht allein!

Coverstory in ESSLING Nr. 9 - ein stadtteilmagazin (S. 28-29)

Die Gründe, sich alleine zu fühlen, können vielfältig sein. Eine herausfordernde Situation, die einem das Gefühl gibt, nicht weiter zu wissen und sie alleine nicht meistern zu können. Etwa eine Krankheitsdiagnose oder der Verlust eines geliebten Menschens. Rahmenbedingungen, die einen an einen bestimmten Ort binden, können zu sozialer Isolation führen. Dies kann ein körperliches Handicap sein, die Pflege eines Angehörigen oder kleine Kinder alleine erziehen zu müssen. Aber auch finanzielle Sorgen, die keine Freizeitaktivitäten zulassen, die mit zusätzlichen Kosten verbunden sind, gehen oft mit einem Ausschluss aus der Gesellschaft einher. All diesen Situationen ist eines gemeinsam: Sie sind Auslöser dafür, dass wir uns aus dem gesellschaftlichen Leben zurückziehen, weniger Zeit mit anderen Menschen und mehr Zeit alleine verbringen. In Folge wird unser soziales Netz brüchig und damit auch unser sozialer Rückhalt, der uns Kraft und Stärke gibt. Gerade in schwierigen Lebenssituationen ist der soziale Austausch sehr wichtig, gelingt uns aber immer weniger. Ein Teufelskreislauf, der viele immer weiter in die Isolation und Einsamkeit treibt.

Wie bleibe ich in schwierigen Lebenssituationen in Kontakt mit anderen aus dem sozialen Netz? Wie schaffe ich es, Verbindung zu anderen Menschen herzustellen, solange die hemmenden Faktoren, die mich in die soziale Isolation geführt haben, noch nicht aus dem Weg geräumt sind? Helfen kann alles, was zu einem ersten Schritt in Richtung Netzwerk aufbauen ermutigt. Unter Leute gehen, hinausgehen, mit anderen etwas unternehmen. Doch wie kann das gelingen? Veranstaltungen und Aktivitäten, die man auch ohne Begleitung nutzen kann, ganz in der Nähe des Wohnortes, wo man auch andere trifft und die nichts oder nur wenig kosten, können hilfreich sein. In jedem Wohnumfeld gibt es derartige Angebote. Diese bleiben allerdings oft im Verborgenen. Eine Initiative in Essling möchte genau hier helfen und jene Aktivitäten sichtbar machen, bei denen man auch ohne Begleitung willkommen ist. Die Intention ist klar: „Wir wollen Menschen ermutigen, auch alleine am gesellschaftlichen Leben teilzuhaben“, so Michaela Mainer von Treffpunkt Essling. Diese einzelnen Angebote im Stadtteil sind Anknüpfungspunkte für Menschen, die sich alleingelassen fühlen und sich mehr Kontakte in der Nachbarschaft wünschen. Sie sind Andockstelle, um wieder mit anderen Menschen persönlich in Verbindung zu treten. Die Initiative hat sich zwei Dinge zum Ziel gesetzt: Zunächst muss das Angebot für die Betroffenen wahrnehmbar, als sichtbar werden. Danach geht es darum, das Angebot so auffordernd und einladend zu gestalten, dass sich viele verschiedene Menschen angesprochen fühlen. Die Veranstaltungen und Aktivitäten sollen zu verschiedenen Zeiten, an verschiedenen Orten, von verschiedenen Menschen genutzt werden können. Denn genauso vielfältig, wie die Gründe, weshalb der soziale Halt plötzlich verloren geht, sind auch die Menschen in dieser Situation.

Was gibt es bereits? Die bestehenden Angebote reichen von ehrenamtlich organisierten Treffs zu verschiedenen Themen, wie schreiben, plaudern, singen, tanzen, Bewegung machen, über Projekte, die zum Mitmachen einladen und in denen man Verantwortung übernehmen kann, bis zu größeren Kulturveranstaltungen. Ein Folder mit all diesen Möglichkeiten, etwas zu unternehmen, ist in Ausarbeitung. 

Komm alleine Botschafterinnen Mit Hilfe der „Komm alleine Botschafter“ werden Veranstaltungen gezielt und einladend weiterempfohlen. Die „Komm alleine Botschafterinnen“ haben beruflich oder privat Kontakt zu einsamen Menschen und informieren Betroffene persönlich über passende Angebote. Hast du Kontakt zu Menschen, die sich möglicherweise einsam fühlen? Dann werde „Komm alleine Botschafter“! Kontakt: Michaela Mainer, info@treffpunktessling.at

Da wäre ich gerne dabei! Aber wie komme ich hin? Besonders für ältere Personen ist eine eingeschränkte Mobilität meist der Grund, am gesellschaftlichen Leben nur selten oder gar nicht mehr teilnehmen zu können. Privat organisierte, nachbarschaftliche Fahrgemeinschaften zu den verschiedenen Veranstaltungen in Essling sollen weniger mobile Menschen dabei unterstützen, wieder mehr zu unternehmen. Hast du eine Idee, wie sich der nachbarschaftliche Transport organisieren lässt? Dann melde dich bei Michaela Mainer, info@treffpunktessling.at

Neue Komm alleine Angebote!

Diese Angebote werden von engagierten Esslingerinnen gezielt als Veranstaltungen entwickelt, die auch alleine genutzt werden können:

Erzähl mir von Essling: Eva Flehschurz und Eva Maria Greis sammeln Geschichte(n) und schreiben sie auf, damit sie nicht in Vergessenheit geraten. Ihre Vision ist, speziell ältere Menschen zu vernetzen und diese einzuladen, anderen das Essling von früher vorzustellen. Möchten Sie Ihre Geschichte über Essling erzählen oder haben Lust, einfach nur zuzuhören? Dann kommen Sie zum nächsten Treffen in Fredi's Cafe! Kontakt: Eva Flehschurz, eviabc22@gmx.at

Club der Kreativen: Im Club der Kreativen kann man gemeinsam kreativ tätig sein. Zu verschiedenen Techniken, wie Grußkarten gestalten, Keramik-Kunst oder Häkeln finden ab Dezember voraussichtlich einmal im Quartal Treffen statt, bei denen man mitwerkeln oder die man anleiten kann. Haben Sie kreatives oder künstlerisches Talent, das Sie an andere weitergeben möchten? Dann machen Sie mit und werden Teil des „Club der Kreativen“! Kontakt: Michaela Mainer, info@treffpunktessling.at

Schraube locker? Das Reparatur Cafe Essling: Im Reparatur Cafe werden unter Anleitung Repara-turen selbst durchgeführt. Die Teilnehmerinnen unter-stützen sich gegenseitig bei Recycling- und Upcycling-Projekten. Nachbarschaft, Austausch von handwerk-lichen Fertigkeiten und Nachhaltigkeit stehen im Fokus.Haben Sie eine kaputte Nähmaschine, möchten Kleidung umnähen oder stehen andere Reparatu-ren an, die Sie alleine nicht schaffen? Dann besuchen Sie Repara-tur Cafe Essling! Kontakt: Daniel Steinwider, repcafe-essling@riseup.net

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