Unter dem Motto Hol dir Kraft! stellen die Unternehmer:innen des Netzwerks Gesundes Essling jedes Jahr ein umfangreiches Gesundheitsangebot zusammen.
Von Juni bis Oktober 2024 kannst du dir bei den Workshops der Gesunheitsexpert:innen aus Essling nicht nur viele nützliche Tipps für mehr Wohlbefinden holen und Wissenswertes rund um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil erfahren. Du lernst auch die vielen wertvollen Gesundheits- und Kursangebote im Grätzl kennen und kannst herausfinden, was dir besonders gut tut!
Von Bewegungs- und Entspannungsangeboten wie z.B. Yoga, Beckenbodentraining, Atemtechniken oder Blasrohrschießen über Elternworkshops bishin zu verschiedenen Spezialthemen wie Hochsensibilität, konstruktive Konfliktbewältigung oder Wissenswertes über die Wirbelsäule ist Interessantes für verschiedene Alters- und Zielgruppen dabei. Die Beiträge in der Blogserie "Gut zu wissen" ergänzen das Angebot, ebenso Workshops speziell für Kindergartengruppen und Schulklassen.
Hol dir Kraft! macht das Bildungsangebot in Essling um eine Facette reicher, indem es Gelegenheit zur Auseinandersetzung mit wesentlichen Aspekten der eigenen Gesundheit gibt. Mit den interaktiven Kleingruppenworkshops werden aber auch Räume der Begegnung geschaffen und so auch der Aspekt der sozialen Gesundheit im Grätzl gestärkt!
Erfahre, wie du Kraft und Energie tanken und Selbstfürsorge in deinem Alltag verankern kannst! Weil Selbstfürsorge der Schlüssel zu deiner Gesundheit ist!
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Michaela Mainer
Tagged: Gesundes Essling | Hol dir Kraft
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